Tök jó dolgom van, mostanában korábban hazamehetünk melóból. Gondoltam is, hogy legalább van időm az edzésre és este kilencre kényelmesen odaérek a szabaduláshoz.
Ebből aztán nem lett semmi.... azazhogy a kényelem, na, az igen, az megmaradt.
Kaja: 1400 Kcal, 194 g fehérje, 52 g szénhidrát,t 42 g zsír. (power soy-mutant whey-tej, csirkemell mexikói babos zöldségkeverékkel, tonhal sós lében mozzarellával és kettő abonett kenyérrel, power soy-mutant whey-tej)
Vegyük ezt egy pihenőnapnak...
